Lorsque vous vous sentez perdu, confus et insatisfait, c'est exactement comme cela que vous le changez

Leo Hidalgo

Vous vous sentez perdu non pas parce que vous êtes, mais parce que vous continuez à regarder les autres et où ils sont et à vous comparer.

Vous vous sentez seul non pas parce que vous n’avez pas d’amis, mais parce que vous êtes assis seul à la maison en train de regarder les histoires et les messages insta de chacun et que vous êtes celui qui détermine que sa vie est meilleure que la vôtre.

Vous vous sentez inachevé non pas parce que vous l’êtes, mais parce qu’au lieu de regarder toutes les choses que vous avez faites, vous vous concentrez sur les choses que vous n’avez pas encore faites ou que vous avez trop peur de faire.

Vous vous sentez triste parce que vous avez reconnu que le bonheur n’est pas une destination mais un état d’être qui va et vient. Et au lieu de regarder vers l’avenir à votre prochain moment de bonheur, vous regardez derrière vous et construisez le passé à quelque chose qu’il n’était pas.

Lâchez tout et apprenez à vous concentrer sur l'endroit où vous êtes en ce moment et non là où vous étiez. Parce qu'il n'y a pas de retour en arrière. Il n’est pas possible de recréer un souvenir. Valorisez ce qui était sans mettre autant d’accent sur ce qui n’est plus.

Vous vous sentez mal aimé non pas à cause de l'état de votre relation, mais parce que vous n'avez pas compris comment vous aimer et vous apprécier en premier.



Vous ne vous êtes pas assis seul pour manger, penser ou faire quelque chose par vous-même parce que vous êtes davantage concentré sur ce que les gens penseront de vous lorsque vous le faites.

Vous êtes entouré de compagnie, mais vous vous sentez seul dans une pièce parce que vous êtes peut-être dans la mauvaise pièce avec les mauvaises personnes qui ne vous construisent pas comme vous le méritez. Et c’est le sentiment le plus solitaire de tous.

Vous vous sentez vide parce que vous faites passer les besoins des autres avant les vôtres, puis ils repartent avec tout ce que vous leur avez donné. Mais le fait est qu’ils ne vous ont pas demandé de faire cela. Vous n’avez pas maîtrisé le don à vous-même en premier.

Parfois, vous ne ressentez rien non pas parce que vous avez froid, mais parce que vous avez tellement peur de ressentir quoi que ce soit profondément, que vous réprimez ces sentiments tous ensemble comme si ressentir de la douleur et de la tristesse était mal et que vous ne devriez pas. Comme si se laisser heureux était mal.

Cela ne va pas parce que cela ne vous est pas familier. Et cela ne vous semble pas familier parce que vous vous installez. Et vous vous installez parce que vous avez peur. Et vous avez peur parce que si vous obtenez le bonheur et l'épanouissement, vous craignez de le perdre.

Vous avez l'impression d'avoir échoué non pas à cause d'une note ou d'une lettre de refus, mais parce qu'au lieu de regarder ces choses comme un signe pour apprendre quelque chose que vous accordez de la valeur à des endroits, cela ne devrait pas être.

Prenez ces moments de défaite et essayez d'en trouver la leçon.

Vous vous sentez fatigué et cela n'a rien à voir avec votre rythme de sommeil, mais émotionnellement, vous ne prenez pas soin de vous.

Vous n'avez pas faim physiquement. Mais mentalement et émotionnellement, vous voulez quelque chose de plus que ce que vous avez, mais quelque chose vous retient de l'atteindre.

Peur.

Vous n'aimez pas la personne qui vous regarde dans le miroir, non pas parce que vous avez besoin de vous entraîner davantage ou de perdre du poids, mais vous attachez le bonheur et l'épanouissement à quelque chose de concret.

Vous n’avez pas besoin de changer physiquement mais mentalement. Vous voulez changer quoi que ce soit dans votre vie, vous devez d'abord accepter ce que vous avez en ce moment et le valoriser.

Lorsque vous vivez avec la mentalité de, je serai heureux quand ... vous déménagez, vous quittez cette ville, vous obtenez ce travail, vous ne serez jamais vraiment heureux parce que vous n’avez pas appris à apprécier ce moment en ce moment.

L'appréciation et la gratitude sont les clés du bonheur.

Vous vous sentez insatisfait non pas à cause de ce que vous faites mais à cause de ce que vous ne faites pas. Vous ne poursuivez pas ce rêve. Vous ne quittez pas ce travail que vous détestez. Vous ne cherchez pas ce truc qui vous empêche de dormir la nuit.

Le bonheur se résume à plusieurs choses:

1. Trouver votre passion, quelque chose dont vous êtes fier, quelque chose qui vous donne envie de vous réveiller le matin.

2. Trouver le courage de laisser aller les choses et les personnes qui vous rendent malheureux.

Une grande partie de notre propre bonheur dépend des choses que nous faisons, des choses que nous avons peur de faire. Les excuses que nous invoquons pour expliquer pourquoi nous ne pouvons pas faire cela. Et nous concentrer davantage sur ce que nous n'avons pas plutôt que sur les choses que nous faisons.

Vous regardez quelqu'un d'autre qui semble avoir la vie que vous voulez, au lieu d'admirer qu'il la possède, vous êtes envahi par l'envie. Cet appartement. Cette relation. Ce travail. Cet article. Au lieu d'être heureux pour eux, vous vous demandez pourquoi je ne peux pas avoir ces choses aussi? Voici le secret. Vous pouvez.

La loi de l'attraction fonctionne comme un boomerang s'il y a quelque chose que vous voulez que vous n'ayez pas, jetez un œil à la façon dont vous voyez les gens qui ont ces choses.

Si vous êtes submergé par des émotions négatives lorsque ces choses se présentent dans votre vie, vous n’attirez jamais ce que vous voulez et désirez.

Lorsque vous autorisez l'envie et que vous jouez au jeu de comparaison, vous vous placez dans une compétition que vous allez toujours perdre parce que cette autre personne ne pense pas à l'endroit où se trouve quelqu'un d'autre, cette autre personne pense à son prochain coup.

Ainsi, pendant que vous êtes occupé à regarder les pas qu'ils font, ils avancent et font les pas dont vous êtes jaloux ou dont vous avez trop peur.

Une grande partie de notre bonheur a à voir avec la façon dont nous nous comportons. Il n’est pas facile de se regarder attentivement et de distinguer ce qui doit changer. Il est encore plus difficile de faire ce changement. Mais si vous êtes à un moment de votre vie où vous ressentez toutes ces choses, il est vital de faire le premier pas.

Nous méritons tous le bonheur et l'épanouissement, mais parfois ce qui nous retient, c'est nous-mêmes.