Rencontrez la prochaine vague de gourous du bien-être Chic L.A.

Une nouvelle génération de guérisseurs, de chefs et d'experts en fitness prend une page du livre de jeu Moon Juice, diffusant leurs missions avec un sens du style distinct.

Le virus Zika peut être transmis sexuellement : voici comment vous protéger

Nous avons discuté avec Joel Ernst, M.D., directeur de la division des maladies infectieuses et de l'immunologie au NYU Langone Medical Center, pour découvrir ce que Zika signifie pour vous.

KiKi Layne sur la formation pour la vieille garde, les scènes de combat avec Charlize Theron et son nouvel amour de la boxe

La star du film d'action à succès de Netflix a découvert une nouvelle appréciation de la forme physique au cours de son régime d'entraînement épuisant.

Pourquoi les sous-vêtements en coton sont à nouveau cool et meilleurs pour votre santé

Les avantages pour la santé des slips en coton sont désormais compensés par leur facteur informatique, avec un nombre croissant de femmes chics retirant leurs strings en dentelle et adoptant des styles simples.

5 vacances du corps pour démarrer votre routine de remise en forme printanière

Voici cinq escapades santé et fitness qui vous garantissent de transpirer et de rentrer à la maison en vous sentant plus long, plus mince et plus fort.

3 retraites virtuelles de bien-être à attendre cet été

Du yoga et des médiations guidées aux invites de journalisation et aux bains sonores, ces prochaines retraites de bien-être vous aideront à vous détendre pendant un été socialement éloigné.

42 essentiels d'entraînement pour se sentir en confiance au gymnase en 2020

Les meilleurs vêtements, équipements et plus encore pour les sacs de sport essentiels pour lancer cette résolution du Nouvel An.

5 façons de se sentir mieux maintenant, selon le nouveau livre de CAP Beauty

D'une recette de granola sans culpabilité à une nouvelle technique de journalisation lunaire, un aperçu de cinq rituels de soins personnels de CAP Beauty à partager ce printemps.

The Shape Shifters : les meilleurs entraînements de body-sculpting du pays

C'est à nouveau cette période de l'année. La précipitation annuelle pour se mettre en forme pour la saison des maillots de bain peut être un rite estival provoquant la panique.

5 entraînements d'hiver en plein air qui ne ressemblent pas à de l'exercice

Du patinage à Central Park aux randonnées pittoresques en Californie, cinq séances d'entraînement furtives qui stimuleront votre fréquence cardiaque, votre niveau d'énergie et votre humeur.