Voici comment surmonter le fait d'être «l'autre femme»

L'autre femme

Salut Laura,

J'ai passé un an à être «l'autre femme». Cela m'a laissé creusé, ramassant les morceaux d'un cœur plutôt meurtri et battu. Cela a pris fin brutalement lorsque sa petite amie de 10 ans l'a découvert. Depuis, cela a été deux pas en avant, un pas en arrière, pour moi.

Il m'a brisé. Je me suis senti usé. J'étais l'ombre de moi-même. Il m'a fait sentir que mes sentiments ne comptaient pas, que je devais être calme et petit et ne pas sortir de cette petite boîte qu'il avait créée pour moi.

J'ai passé une année entière à me battre avec ça. Vouloir être choisi. Mais pas vraiment. Je ne voulais pas vraiment d’un homme si froid, si blessant et capable de telles choses. Je savais qu'il allait me briser le cœur et je savais que je ne pouvais pas m'en aller, même si je le voulais.

J'ai décidé d'arrêter de coucher avec lui. Je suppose que c'est un test. Cela a duré 2 mois, puis j'ai couché avec lui une dernière fois. Nous étions paresseux sur la protection et j'ai fini par prendre la pilule du lendemain (probablement sans réel besoin, mais vous savez comment vous pouvez simplement garantir que la vie le ferait.) Et c'est le moment où j'ai réalisé que j'avais arrêté de prendre soin de moi. du tout. Que je n’étais pas moi.



Je me détestais.

D'une certaine manière, c'est une bénédiction qu'elle a découverte. Je sais à long terme qu’il n’est pas le gars qu’il me faut et que je mérite tellement mieux, mais les jours où c’est un pas en arrière? Je le veux. Je ne peux pas le dire à mes amis, car ils ont ramassé les morceaux tant de fois. Je ne veux même pas me l’avouer. Il m'exaspère et le fait que je ressens cela m'exaspère aussi.

Je ne sais pas s’ils sont toujours ensemble, je présume que oui. Je n'ai aucune idée de ce qui s'est passé cette nuit-là, quand elle l'a découvert. Les devinettes me tue. La pensée qu'il aurait pu tout nier, qu'il aurait pu lui dire que je ne voulais rien dire, ça fait mal au-delà de la croyance. Et en même temps, j'ai toujours cette pensée lancinante dans le fond de mon esprit, qu'en fait je ne voulais pas de lui à la fin, alors pourquoi suis-je si dérangé?

Je suis tourmenté par des pensées de «ce qui se passe quand je découvre qu'ils se marient» ou «et si je découvre qu'elle est enceinte» et surtout, «comment puis-je passer à autre chose, il est faux de sortir avec vous alors que vous êtes encore consumé par les pensées d'un autre homme, mais n'est-ce pas la seule façon dont je vais vraiment passer à autre chose?

Comment puis-je tout laisser aller, Laura?

Oh, maman. Vous le faites. Vous vous libérez déjà. Je fais déjà le travail. Déjà en train de vous démêler de ce gâchis que vous ferez.

Vous avez merdé. Je ne veux pas dire cela de manière critique. Il y a aussi des bagues dans mon passé. Le fait que vous ayez volontairement conclu une relation sexuelle avec un homme «pris» ne me regarde pas. Mon entreprise est de faire en sorte que vous arriviez à comprendre, douce, belle, digne chose, à quel point vous avez vraiment de pouvoir - comment vous avez merdé parce que vous pensiez être plus petit que vous ne l'êtes. Que vous avez merdé quand vous laissez quelqu'un d'autre façonner votre histoire, le récit de votre propre vie. Vous avez foiré en suspendant la réalité des conséquences. Et pourtant… n’allait-il pas toujours se passer de cette façon? N'était-ce pas une leçon à laquelle vous vous êtes volontiers soumis? Je le pense. Je pense que vous avez tout brûlé au sol pour pouvoir renaître.

Ne gaspillez pas cela, alors.

C'est la partie où vous construisez votre château, et ce genre de début doit être traité avec la vénération qu'il mérite.

Ce que je ne veux pas pour vous, c’est ceci: je ne veux pas que vous attendiez des excuses de sa part. Je ne veux pas que vous laissiez votre guérison dépendre un jour de lui pour vous révéler à quel point il est désolé. Comment il ne voulait pas que quiconque participe à ce festival de merde. Cela ne vient pas, et si c'est le cas, cela ne vaut rien parce que cet homme a tout brûlé par terre pour ses propres raisons également. C'était une tempête parfaite pour vous deux, et c'est fait. Le fait est que vous n'avez absolument aucun contrôle sur lui et son partenaire, et ils pourraient être absolument heureux ou misérables ou séparés ou mariés, maintenant. Cela n'a rien à voir avec vous. Rien. La seule chose qui vous préoccupe est la façon dont vous allez de l'avant, maintenant, car c'est la seule chose sur laquelle vous avez un atome de contrôle.

Vous méritez l'amour. Vous méritez un homme en bonne santé, disponible et engagé qui vous adore exactement pour qui et ce que vous êtes. Y a-t-il une partie de vous-même qui ne croit pas cela? Une partie de vous qui croit que vous êtes trop, pas assez, toujours en cours? Laissez-moi vous dire: il y a plus d'hommes que vous pouvez même comprendre qui sont éclairés par vous. Émerveillez-vous devant vous. Considérez-vous comme un égal à chérir et à adorer, et vous êtes exactement la femme à chérir et à adorer en retour.

Vous n'avez pas besoin d'être réparé.

Vous n'avez pas besoin d'expier vos «péchés» - plus maintenant.

Vous devez affronter la journée avec la compréhension absolue et inébranlable que vous êtes entier et beau et que vous avez fait une erreur pour laquelle vous vous pardonnez. Comportez-vous comme la femme que vous voulez être connue, maintenant. Un jour à la fois, pas instable après pas instable, avancez avec l'intention de vous aimer. Le respect. Engagement. Continuez à avancer autant de fois que vous le pouvez, et bientôt vous serez allé loin.

Il est temps de poser les matchs, ma chérie.

Sortez des flammes.

Reader Question est une nouvelle série de chroniques de conseils de Laura Jane Williams. Elle ne sait rien de la merde, mais si vous voulez être rassuré que tout va bien se passer, utilisez l'option 'Contacter Laura Jane' encadré sur son profil d'auteur pour lui envoyer votre question par e-mail.