Comment je suis passé de 22 ans déprimé à 25 ans heureux (avec une vraie carrière)

Becca Tapert

22.

Je me souviens avoir jeté mon bonnet de graduation en l'air, sans applaudir ni sourire. Je n’ai rien ressenti du tout à part la terreur. J'ai détesté l'inconnu. J'ai détesté le changement. Et le jour de la remise des diplômes a été exactement le début de cela.

Lors de ma soirée de remise des diplômes, j'ai bu trop de vin en boîte pendant que les gens me félicitaient et me tapotaient le dos. Pour quelle raison? Un morceau de papier qui ne signifiait essentiellement rien? Et puis ils m'ont posé cette question que je détestais plus que tout dans le monde entier.'Quel est votre plan maintenant?'

Je me suis spécialisé en écriture créative. Je n'ai pas de plan, madame.

Pendant six mois, j'ai travaillé dans le commerce de détail dans le centre-ville de D.C. J'arrivais toujours tôt avec une tasse de café glacé à la main, prêt à partir, un sourire collé sur mon visage gelé. Au déjeuner, je me suis assis seul avec rien d'autre que mon sandwich à la dinde et mes larmes pour me tenir compagnie. J'étais malheureux et j'ai passé cette demi-heure à toujours googler le «blues post-diplôme». Google avait raison. Je les avais définitivement, définitivement.

Je ne voulais pas travailler dans le commerce de détail. J'avais l'impression d'échouer en voyant tout le monde autour de moi travailler pour CBS et de grands magazines en tant que rédacteurs et même assistants. Je me sentais tellement isolée de mes pairs, et je me sentais sous tout le monde et tout.

Et puis un jour, j'ai mis mes deux semaines, quittant le travail dans le commerce de détail pour un travail plus «chic» à Friendship Heights. J'étais extatique. Enfin, j'avais quelque chose à dire à mes amis et à ma famille qui n'était pas -'Oh, je travaille dans le commerce de détail jusqu'à ce que je trouve les choses.'J'avais un SALAIRE. MOI. UN SALAIRE.



J'ai pris le métro en me sentant chic AF (lololol). C'était sûr d'être un jeu d'enfant, non? FAUX. Cue cinq mois plus tard et j'étais misérable. Encore plus misérable que de travailler dans le commerce de détail. À 23 ans, j'ai travaillé mon cul et je n'ai rien eu en retour. Et quand j'ai commis des erreurs, tout s'est déchaîné au bureau. J'ai couru, je n'ai jamais marché. J'ai sprinté vers la photocopieuse en m'assurant que chaque client avait ce dont il avait besoin. J'ai répondu à chaque putain de coup de téléphone.

Je courais sur la caféine, et rien d'autre. Et puis j'ai craqué. Je me suis retrouvé aux urgences avec une crise de panique qui a duré cinq heures. C'était la dernière paille. J'ai mis mes deux semaines et j'ai terminé.

25 .

13 jours après avoir 25 ans, je suis maintenant loin d’être cette personne anxieuse et triste de 22 ans. Je parie que tu te demandes,eh bien, qu'est-ce qui a changé?

Mon état d'esprit a changé. J'ai décidé d'arrêter les emplois qui faisaient de ma santé mentale une chambre de mort pour mon cerveau. J'ai décidé de ne plus avoir peur des «et si». J'ai décidé de commencer à faire ce que je voulais, peu importe ce que la société jugeait acceptable ou non.

le carrière Je voulais par écrit? J'y suis allé. Je n’ai pas abandonné. J'ai continué jusqu'à ce que j'obtienne un stage. Et puis j'ai continué pendant encore dix mois, jusqu'à ce que j'aie décroché un poste d'écrivain.

Ce n’était pas que des papillons et des sourires. C'était difficile. J'ai lutté. Je souffrais encore d'anxiété, comme je le fais encore aujourd'hui.

Mais ce qui a changé, c'est mon acceptation de l'échec. Avant, j'essayais tellement d'être ce que tout le monde voulait que je sois. Avant, j'essayais tellement d'être l'image de la perfection.

Maintenant, je fais des erreurs et j'essaye plus fort. Maintenant, j’échoue et je ne me tabasse pas. Maintenant, si je me sens dépassé, je prends une santé mentale. Je parle quand je me sens perdu ou effrayé.

Ce qui a changé au cours des trois dernières années, ce ne sont ni les lieux ni les personnes que j'ai rencontrées en cours de route. Ce qui a changé, c'est moi. Ce qui a changé, c'est que je me mets enfin en premier. Ce qui a changé, c'est que je décide que j'en vaux la peine. Que je mérite une vie heureuse et une carrière que j'adore. Ce qui a changé, c'est la mentalité de croire à nouveau en moi.