8 choses déchirantes que vous devez savoir pour aimer quelqu'un qui a un trouble de l'alimentation

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Cela fait environ 13 ans que je me suis rétabli de mon trouble de l’alimentation. Pendant environ deux ans, j'ai tout traversé, des périodes de non-alimentation, à la frénésie et à de rares occasions, à la purge - et je remercie mes étoiles chanceuses que je suis sortie de cet enfer chaque jour.

Un trouble de l’alimentation n’est pas une situation facile: vous n’avez pas besoin de boire de l’alcool pour vivre, mais vous avez sacrément besoin de manger si vous voulez rester en vie. La nourriture est partout et inévitable. Lorsque vous luttez contre un trouble de l’alimentation, vous pouvez avoir l’impression d’être prisonnier de votre corps… Donc, essentiellement, vous sortez avec une femme «piégée» enchaînée ou vous vous mariez avec elle.

Si vous aimez une femme souffrant d'un trouble de l'alimentation, je vous dis maintenant: soyez patient, bonne chance, et voici ce que vous devez savoir:

Nous n'essayons pas de vous plaire


Un trouble de l'alimentation ne consiste pas à essayer de bien paraître pour un partenaire. Oh non. Nan. Ne faites pas penser cela à votre ego. Un trouble de l'alimentation est une question de contrôle et souvent de haine de soi / de problèmes d'estime de soi. Pour moi, je me sentais comme si j'avais très peu de contrôle sur la vie et j'ai juste commencé à faire face à des problèmes découlant du moment où j'ai été violée à l'adolescence.

Associez cela à un profond sentiment d'insécurité et de honte des souvenirs post-traumatiques avec des sentiments refoulés et BAM: j'étais dans un enfer de trouble de l'alimentation.



Votre femme ne meurt pas de faim ou ne se moque pas et ne se purifie pas parce qu'elle veut être parfaite pour vous - elle veut se perfectionner pour elle-même et parfaitement contrôlée! Et au fait: tant que ce trouble de l'alimentation n'est pas vaincu, elle n'abandonnera jamais cette fausse croyance de la perfection.

Nous nous fixons des objectifs insensés

Si je peux juste avoir ce poids ou cette taille ou ressembler à ceci au lieu de cela. Ce sont les petits récits tordus que les personnes souffrant de troubles de l'alimentation vont se raconter. Lorsque vous êtes dans les tranchées d'un trouble de l'alimentation, vous vous fixez ces objectifs insensés, puis lorsque vous atteignez ces «objectifs», vous n'êtes toujours pas heureux!

«Si je ne pèse que 99 livres, je me sentirai bien!» Vous avez atteint 99 ans et vous sentez-vous assez mince? Nan! Vous n’êtes pas assez bon parce que vous n’êtes toujours pas parfait. Bien sûr, nous savons intellectuellement que personne n’est parfait, mais notre cerveau ne fonctionne pas comme il le devrait et notre esprit ne cesse de nous dire: Continuez à faire cela jusqu’à ce que vous soyez parfait. Le problème, c'est que nous ne serons jamais assez parfaits!

Lorsque vous aimez une femme atteinte d’un trouble de l’alimentation, vous tenez la main d’une femme qui ne sera jamais assez à la hauteur de ses yeux, même si elle le fait dans les vôtres.

Nous sommes mariés pour contrôler

Je le ramène à ce mot puissant: contrôle. Votre dame est mariée pour contrôler. Elle veut que les choses se passent de manière prévisible. Elle veut avoir le règne sur tout dans sa vie mais surtout sur la nourriture. Quand elle se sent anxieuse à propos de quelque chose dans sa vie, que ce soit un changement d’emploi, un déménagement, un problème de santé, une bagarre avec un ami ou même vous, son trouble de l’alimentation lui redonne la tête.

Si vous pensez avoir déjà rencontré une femme disciplinée, détrompez-vous. Un trouble de l'alimentation amène la discipline et le contrôle à un tout autre terrain de jeu.

Il nous faut des années pour atteindre le fond

Il est tout aussi difficile de se résorber dans un trouble de l'alimentation qu'avec les médicaments. Il n'y a jamais un moment où une personne anorexique ou aux prises avec la boulimie dit: «Oui, maintenant je suis le poids parfait et je peux arrêter cette absurdité.»

Il faut des années pour que les gens atteignent le fond et demandent de l'aide. Pour moi, j'ai été une exception en ce sens qu'aucun événement déterminant ne m'a empêché de souffrir de mon trouble de l'alimentation. Cela a simplement semblé s'évanouir alors que je trouvais d'autres moyens de faire face à mes sentiments d'anxiété, de dépression et de mauvais traitements passés.

Parfois, mes autres mécanismes d’adaptation n’étaient pas si bons non plus, mais finalement, j’ai commencé à en apprendre de nouveaux grâce à la thérapie, à la maturité et à l’auto-évaluation.

Lorsque je suis stressé, je me retrouve à devoir parler à voix basse de cette petite voix diabolique de trouble de l'alimentation qui veut lever sa tête vicieuse lorsque je suis anxieux ou triste. Heureusement, je peux écraser ce murmure dans mon oreille, mais c’est difficile.

Si je devais épingler un moment qui me faisait m'arrêter et me demander ce que je faisais, ce serait celui-ci: pendant le tournage d'un tournage télévisé, je devais m'arrêter toutes les heures de l'autre pour faire une décharge. Pourquoi? Parce que j'avais sévèrement restreint mes calories pendant quelques mois et que je mourais de faim, je suis allé sur une frénésie la nuit précédente. Réalisant que j'avais mangé «comme un cochon» (ce qui, honnêtement, était probablement égal à un peu plus que le dîner régulier de quelqu'un d'autre), j'ai pris des laxatifs et j'ai essayé de vomir. Cela a perturbé toute la journée du tournage, mais je l'ai secoué et j'ai pensé que je resterais loin des laxatifs… pendant un moment.

Puis deux mois plus tard, ma patronne m'a dit que j'avais besoin d'aide et je savais qu'elle avait raison.

Nous pouvons éviter le sexe et l'intimité en raison de la honte de notre image corporelle déformée

Certaines personnes peuvent également faire face de manière malsaine à des abus sexuels passés en raison d'un trouble de l'alimentation. Ne soyez pas surpris si la femme que vous aimez dit 'Non merci, chérie' au sexe le plus souvent.

D'un autre côté, votre femme peut être extrêmement sexuelle. Elle peut utiliser le sexe comme un outil anesthésiant pour faire face à ses mauvais sentiments envers elle-même. Soit dit en passant: si vous pensez que si vous lui dites qu’elle est trop maigre quand vous êtes au lit ensemble en pensant qu’elle pourrait grossir pour vous, détrompez-vous. Pourquoi? Bien …

Ne nous dis pas que nous sommes trop maigres

Vous êtes amoureux d'une femme et vous lui dites qu'elle est trop maigre en pensant que votre grand soin et votre inquiétude l'empêcheront de manger un seul raisin pour le dîner ce soir. Ouais c'est vrai: juste un raisin solitaire.

Non, cela ne fonctionnera pas. Plus vous lui direz qu’elle est si mince, plus elle sera obligée de courir vers son idée délirante de la perfection: la femme la plus mince du monde!

En fait, ne mentionnez pas notre poids. Point final.

Et si elle était boulimique? Eh bien, si vous lui dites qu’elle a perdu du poids, elle risque d’éclater d’excitation, déterminée à ne plus se gaver jusqu’à ce qu’elle se remette, seulement pour avoir honte et être vaincue. Après des semaines à manger un maximum de 1000 calories tout en faisant de l'exercice comme un démon, je cédais à une frénésie.

Les crises de boulimie étaient orgasmiques - parfois meilleures que le sexe (une autre dure vérité) et chaque bouchée de nourriture donnait l'impression que quelqu'un m'abattait. Le paradis à chaque morceau.

Mais les sentiments après la frénésie? Terrible. Je me sentais comme la plus grosse merde sur la surface de la terre. Comment ai-je fait ça? Voulais-je devenir un gros cochon dégoûtant? Wow, quel grand perdant je suis. Ne parlez pas de poids, point final. Cela ne vous mènera nulle part. Fais-moi confiance.

Encouragez-nous à obtenir de l'aide

Si votre meilleure fille souffre d'un trouble de l'alimentation, encouragez-la à obtenir de l'aide. S'il faut une intervention, faites-le. Rassemblez tous ses proches et recueillez des options de plan de traitement afin qu'elle ait moins de chance de se retirer. Vous devez cependant être prêt à ce qu'elle refuse le traitement. Si elle n’est pas prête, cela ne fonctionnera pas et si elle n’est pas prête, vous devrez peut-être vous demander à quel point vous voulez être intimement impliqué avec elle.

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